Dieta Keto sin suplementos es posible
La dieta cetogénica es una estrategia alimentaria que ha obtenido fama en los últimos años gracias a su potencial para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una reducción signifi